Se (re) connecter à la Nature, et à notre Nature profonde

Convaincue de l’importance de retrouver un lien au Vivant, je propose des espaces de connexion à la nature où chacun·e peut se déposer, ressentir et retrouver un lien avec soi et toute la toile du vivant.

Connexion sensible en nature

Ecorituels®

Travail qui relie

Reiki

Approfondir et découvrir notre lien à la toile du Vivant, à Soi et à plus grand que soi

Formée en Suisse depuis une dizaine d’années à différentes pratiques de reconnexion à la Nature (Ecorituels®, Travail qui Relie et écopsychologie, phytothérapie, parcours du Méditant-Militant, connexion sensible en forêt…), j’ai à cœur d’offrir des accompagnements au Québec, ou je vis depuis 2023. Je continue ici à me former en naturopathie, mentorat de la nature, herboristerie, et à mieux connaître ce territoire qui m'accueille aujourd'hui. J'ai de la chance de passer beaucoup de temps en extérieur, au contact de la nature, même habitant à Montréal. Toutes ces expériences nourrissent ma posture de facilitatrice et renforcent ma conviction qu’un lien vivant avec la nature soutient notre équilibre, notre santé, et notre capacité à habiter le monde avec plus de justesse et de joie. Je suis formée également à la pratique du Reiki depuis plusieurs années ainsi qu'au premier niveau de Moon Mother. J'aime intégrer certaines pratiques énergétiques, et de manière plus générale, me laisser toucher par le sacré, souvent caché dans les petits rien du quotidien.

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Connexion sensible en nature

Les pratiques de connexion sensibles en nature sont des immersions hors du temps, à la découverte de son intériorité et à celle de la forêt ou de la nature environnante. Ces temps sont guidés et espacés de moments de connexion (respirations, méditations, ancrages, marche lente, éveil des sens....). La nature devient alors une alliée, et un espace de ressourcement profond. Le lieu de la pratique est choisi en fonction des besoins des personnes accompagnées. Peut se vivre en groupe ou en individuel.

Ecorituels®

Les écorituels, sont des rituels se passant directement en Nature. Les éléments, les règnes, le lieu participent à ce temps de reliance sacrée durant lequel la nature vient répondre aux intentions posées en amont. Ces rites en nature peuvent trouver leur place à tout moment de vie, que ça soit pour un passage important (mariage, fin de formation, naissance, changement de lieu de vie, le passage à une autre étape de vie, etc). La mise en relation avec l’environnement dans ce contexte porteur de sacré, dans ce temps d’exception, est souvent profonde, troublante, émouvante et emplie de gratitude. Accompagnement de groupe ou individuel, dans un cadre privé ou professionnel.

Travail qui relie

Le Travail Qui Relie est une méthode de travail et de connexion en groupe, pensée par l’éco- philosophe Joanna Macy, permettant d’aborder les grands questionnements et bouleversements de notre époque, en alliant les dimensions corporelles, émotionnelles et spirituelles à notre compréhension rationnelle du monde. La pratique du TQR se vit en quatre étapes distinctes, nous invitant tout à tour à nous plonger la gratitude, nous ouvrant à la beauté du monde et à la sagesse du Vivant, puis à plonger dans les émotions plus difficiles pour trouver force et courage, espérance en mouvement. Ces étapes se vivent en reliance et dans un cadre sécuritaire. Pratique immersive sur plusieurs jours ou découverte sur quelques heures.

Reiki

Le Reiki est une pratique énergétique de bien-être par imposition des mains, fondée par Mikao Usui au début du 20è siècle. Cette pratique vise à harmoniser le corps et l'esprit en canalisant l'énergie vitale universelle et en la transmettant à la personne à travers les mains. Le Reiki favorise la relaxation, le bien-être, et les processus d'auto-guérison. La séance se pratique sur une table de massage, et le praticien déposes ses mains sur différents endroits du corps de la personne qui reçoit la pratique. Ce n'est pas un massage.

Ateliers Nature Enfants

Cercles & Retraites

Formations et approfondissements professionnels / personnels

Herboristerie, naturopathie

  • Naturopathie. En cours. (EESNQ, Montréal)
  • Plantes et éléments. 2024. (Le Vent et la Tortue, Montréal)
  • Mentorat de la Nature. En cours, fin juin 2026. (Programme Coyotes, Montréal)
  • Étudiante en herboristerie. En cours. (Flora Medicina, Montréal)
  • Cycle d’une année en phytothérapie. 2019. (ELPM, France)

Transition intérieure

  • MOOC Théorie U – Social technology of Presencing. 2024. En ligne
  • Social Presencing Theatre. 30h, 2024. (U-lab Institute, en ligne et Montréal).
  • Parcours du Méditant-Militant. 2022-23. (Laboratoire de transition intérieure, Suisse)
  •  Ecorituels®. 2022. (Suisse)
  • Communication Non Violente. 30h. 2023. (Suisse)
  • Formations de facilitation aux conversations carbone. 2021. (Laboratoire de transition intérieure, Suisse)

Pratiques énergétiques et spiritualité

  • Reiki (Maître Reiki). 2020-22. (Suisse)
  • Moon Mother I. 2020. (Suisse)

Bain de forêtRencontre avec les plantesEcorituels®Travail qui relie

Mile-EndMontréal, QcCanada

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